在這個資訊流通過度快速的世代， 太多的訊息、事情、忙碌在我們的生活當中， 彷彿身處在一條湍急的水道，被時間推著走， 不知不覺中，漸漸地忘記要怎麼與自己相處。 - 很多時候我們感到壓力、擔心，卻不知道該向誰訴說， 在情感、內心感受的層面上，透過文字表達往往都很有限，而手作雖說不是唯一抒發的管道，但卻是一個很好的媒介，讓作品代替自己說話，把想說的轉換成創意，盡情地在作品中呈現。 - 在這個團體當中除了當下立即性的療癒以外， 更重要的是在這段時間裡，我們都在學習與自己相處， 在手作的過程中安靜下自己的內心， 開始去發現自己以前都沒有發現的特質， 看見原來自己可以把事情做得那麼好。 雖然團體將進入尾聲， 但與自己相處的這項功課卻是影響一輩子的事， 未來生命還是會出現許多獲得及失去， 我們都要好好的與自己相處好嗎 :)