戶外走繩體驗

11/12好玩有趣的走繩活動~


活動時間:11/12(六)上午9點-12點 活動地點:婦幼親創園區 活動對象:無年齡限制,只要對走繩有興趣都可以參加!

活動免費、免報名自由參加!


走繩為全身性運動,不只是體適能與平衡感的訓練,

研究顯示走繩訓練亦可改善身體姿勢,並有效增強專注力與減低焦慮。

兒童與青少年也可在重複練習中,學習自我挑戰,訓練挫折容忍力。 飛揚在這週六的上午,邀請對走繩活動感興趣的你們,一起享受走繩的樂趣。 歡迎爸爸媽媽帶著孩子一起來同樂!


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